要做好肛乳头肥大的预防，首先就要保持肛门清洁，勤换内裤，坚持每日便后清洗肛门，对预防感染有积极作用。积极锻炼身体，增强体质，增进血液循环，加强局部的抗病能力，预防感染。

当肛门齿线附近的肛窦、直肠粘膜、肛管的炎症性病变时，或便秘、肛裂、肛门瘙痒等症均会刺激肛乳头发炎。由于反复炎症的慢性刺激，肛乳头的上皮组织增生纤维化而增大肥厚，即为肛乳头肥大。肛乳头是一个正常的组织，但受饮食不节、过食辛辣温燥、便秘、腹泻、肛裂、肛窦炎等因素而形成肛乳头肥大及肛乳头瘤。 肛乳头肥大早期仅有轻微的肛门部不适，不会像痔疮一样出血、脱出，不易被发现，得不到及时的治疗，肥大组织就会演变成瘤体。

做好肛乳头肥大的预防，做到以下几点：

(1) 保持肛门清洁，勤换内裤，坚持每日便后清洗肛门，对预防感染有积极作用。

(2) 积极锻炼身体，增强体质，增进血液循环，加强局部的抗病能力，预防感染。

(3) 及时治疗可引起肛周脓肿的全身性疾病，如溃疡性结肠炎、肠结核等。

(4) 积极防治其它肛门疾病，如肛隐窝炎和肛乳头炎，以避免肛周脓肿和肛瘘发生。

(5) 不要久坐湿地，以免肛门部受凉受湿，引起感染。

(6) 一旦发生肛门直肠周围脓肿，应早期医治，以防蔓延、扩散。

(7) 防止便秘和腹泻，对预防肛周脓肿与肛瘘形成有重要意义。