肛门瘙痒可以通过一些日常生活的调节来缓解和预防，通常情况下，可以根据引起肛门瘙痒的原因来针对性的进行预防，一般肛门瘙痒的防治措施如下：

①养成良好卫生习惯，饭前洗手，勤洗澡，勤换衣裤，内裤应宽大质地柔软、舒适；不要用带化工染料以及带油墨字迹的纸张、植物叶等擦肛门。

②保持肛门局部清洁，便后或临睡前宜用温开水浴洗肛门，扑撒痱子粉等，保持肛门皮肤清爽干燥，避免搔抓，忌用碱性洗剂。

③及时医治可能引起肛门瘙痒的全身性和局部性原发病灶，如痔瘘、湿疹、接触性皮炎等。

④避免接触对自己易产生过敏的化学yao品、生漆和食用鱼虾、辛辣的食物等，yao物过敏者应立即停止。

⑤避免焦虑情绪和过度紧张。

养成良好的生活习惯，防治肛门瘙痒，这样才能拥有一个轻松的生活。

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