南宁地区肛肠疾病怎么调理？肛肠疾病有很多种，病因很难总结，所以很多人平白无故地躺在其中。面对突如其来的疾病，如何治疗成了另一个难题。南宁医学博士指出:肛肠疾病要得到妥善治疗，首先要明确症状，准确判断病因，对症下药。。

如果生活习惯、饮食习惯、卫生习惯存在不足，就容易成为肛肠疾病的导火索。今天我们就来说说那些常见的肛肠症状的成因和补救方法。

★常见的肛肠疾病及其调理

1、便秘

便秘很好理解，就是排便习惯较往常有所改变，排便时往往有排便困难的感觉，常会并发肛门瘙痒、便血等症状。

女性较男性易便秘。便秘会导致皮肤粗糙、心情烦躁，且会增加患痔疮的几率，因此务必及时治疗。

解决及预防方法：

·多吃蔬菜，吸收食物纤维；

·跳绳可锻炼腹肌，帮助排便；

·每天清晨喝一杯清水或淡盐水，有助胃肠代谢，吃完早餐后要养成上洗手间的习惯，并注意生活的规律性。

2、慢性腹泻

慢性腹泻多数由细菌感染、肠道疾病所致，其主要特点是反复发作，腹泻时可带有粘液或者脓血。

预防及缓解办法：

·若腹泻持续，可能导致脱水。所以要多喝水，补充水分。注意不喝冷水。

·止泻药的服用需有限度，不可长期服用。

·少吃或不吃煎炸、油腻食物。

·腹泻期间，禁食通便利尿类的食物。

3、肠易激综合征

·腹痛或腹部不适，伴有大便次数或形状的异常，腹痛多于排便后缓解，部分病人易在进食后出现，腹痛可发生于腹部任何部位，局限性或弥漫性，疼 痛性质多样。腹痛不会进行性加重，夜间睡眠后极少有痛醒者。

·腹泻。①持续性或间歇性腹泻，粪量少，呈糊状，含大量黏液；②禁食72小时后症状消失；③夜间不出现，有别于器质性疾患；④部分患者可因进食 诱发；⑤患者可有腹泻与便秘交替现象。

·便秘。排便困难，大便干结，量少，可带较多黏液，便秘可间断或与腹泻相交替，常伴排便不尽感。

·腹胀。白天较重，尤其在午后，夜间睡眠后减轻。

·上胃肠道症状。近半数患者有胃烧灼感、恶心、呕吐等上胃肠道症状。

·肠外症状。背痛、头痛、心悸、尿频、尿急、性功能障碍等胃肠外表现较器质性肠病显著多见，部分病人尚有不同程度的心理精神异常表现，如焦虑 、抑郁、紧张等。

4、肠炎

肠炎是由细菌、病毒、真菌和寄生虫引起的肠炎和结肠炎。临床表现主要有腹痛、腹泻、水样便或粘液脓血便。有些病人可能会感到发热，胃部焦虑，背部沉重，所以也称为感染性腹泻。

根据肠炎的病程可分为急性和慢性两种。慢性肠炎的病程一般在两个月以上。临床常见疾病包括慢性细菌性痢疾、慢性阿米巴痢疾、血吸虫病、非特异性溃疡性结肠炎和局限性肠炎。南宁地区得了肛肠疾病怎么办？

——段尾小提示——

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