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广西人的“下水道”该“检修”了
南风天阴雨绵连，潮湿不断，下水道也渐渐生锈腐朽……
同样，人体的下水道如果没有得到保养和清理，也会引起各种各样的肛肠疾病，你的“下水道”有多久没“检修”了？
温暖三月，让我们来共同关注人体下水道，近日，记者采访了相关专家，让他们聊聊广西人的“下水道”。
现状：广西人的“下水道”问题比较多
“科里每年能接到400~500个大肠ai患者！”这不是危言耸听，这是广西医科大学第一附属医院（以下简称医科大一附院）肛肠科副主任唐卫中每年确实接诊到的病人。
唐卫中谈到，中国的大肠ai的发病率目前排在所有ai症的第四位，形势非常严峻。光是医科大一附院肛肠科单单接诊的大肠ai病人，平均每天都有1~2个。
“刚做完一个直肠ai手术，患者60岁，半年前就出现了腹泻、血便的情况，但他一直没去看医生，而是自己当做拉肚子，吃了一些yao，有一些好转就不理会了，过段时间又出现这种情况，反反复复，现在情况严重了才来医院，直肠ai已经很严重了。”
唐卫中表示，约70%的大肠ai发生在直肠，70%的直肠肿瘤通过指诊就能发现，发病率高，检测简单，但还是有很多人忽略了早期检查，拖延了病情。
除了大肠ai，肠炎、肠易激综合征、痔疮、肛瘘及肠道功能性疾病如便秘等，也是广西人常见的肛肠问题。
本报记者 李川 见习记者 蒙胜/文 记者 赵含章/图
饮食、生活、工作习惯成“下水道”三大垢
为什么广西的肛肠疾病发生率这么高？专家认为，这或与广西人的饮食习惯有关。
广西地处山区，多个少数民族聚居，各种具有独特风味的饮食习惯，其实会对娇弱的肛肠造成伤害。“酸嘢、辣椒、腊肉、咸鱼等，对肛肠都会产生刺激作用。”唐卫中表示，尤其是广西北海地区，肛肠疾病发生率更高，这可能与当地居民喜爱吃用烟熏制的咸鱼有关。“用烟熏制的食物，会产生亚硝酸盐和苯并芘等致ai物质，人们长期食用易引起大肠ai。”
不良的生活习惯，也是造成肛肠疾病多发的一大因素。“一天不大便，吸了两包烟。”唐卫中指出，很多人没有良好的排便习惯，这在他们眼中无关紧要的“小事”，其实对身体危害挺大，唐卫中解释，大便都是人体需要排出体外的杂质，里面含有多种有毒物质，如果不及时排出，一直留在肠道内，其有毒物质会被肠道吸收。
唐卫中指出，良好的排便习惯应是1~2天内有1~2次排便，排便后最好能进行清洗，保持肛门清洁。
除了饮食习惯和生活习惯外，电脑化办公的工作习惯也成为了肛肠疾病的“帮凶”。“久坐不运动，也是引起痔疮等肛肠疾病高发的原因。”唐卫中指出。
认识落后 发现时多是进展期
广西人的“下水道”不仅问题挺多，到医院“修理”起来时，还多是到了较为严重的地步。
“一些市民的观念还是太落后了，得了肛肠方面的疾病，自己觉得是见不得人的事，也不敢去医院检查，就这样拖着，真是哑巴吃黄连，有苦说不出。”
解放军第303医院消化内科副主任医师杜平说，没有早期发现早期治疗，是广西肛肠病患者的一大特点，而对于肛肠类疾病需要早发现，早治疗，不能拖，否则后果将是无法设想的。
杜平表示，有些肛肠疾病比如直肠炎、直肠溃疡、直肠息肉等，如果没有及时诊断和治疗会发生恶变。而有些病人得了肠恶变引起大便出血，却误认为自己得了痔疮或是肠炎，不以为然。
“有些患者更是听信一些江湖游医或是黑诊所的忽悠，从而延误了正确的诊断和治疗，有的甚至付出了生命的代价。”杜平说。
忽视早期症状 延误治疗时机
近年来，一些知名人物也被肛肠病魔夺去生命。
均瑶集团董事长王均瑶因患肠ai病逝，享年38岁；麦当劳新任总裁查利•贝尔因肠ai去世，享年44岁；著名影星钟楚红的丈夫朱家鼎因肠ai病逝，享年53岁……
这些业界精英不会因经济原因拖延治疗，为什么他们会因肠ai早逝？
南宁医博肛肠医院主任何丕贵指出：他们的去世仅因忽视了肠ai早期重要信号——便血，因为便血的常见性，很多人便血后没有引起重视，直至出血量增大、影响生活质量才到医院就医，此时，疾病最佳治疗时期已经错过。
便血是人体消化道出现病变的表现之一，是许多肛肠疾病共有症状，尤其下消化道肿瘤疾病，95%都以便血为前期症状。
如果人们健康意识淡薄，出现便血后不彻查病因，会使许多疾病失去最佳治疗时机而终身遗憾。
另外，肠ai肿瘤可能压迫直肠静脉并发痔疮，因此，即便是已经确认得了痔疮的患者也应进行专业的肠镜检查，排除肠ai的可能。
从临床上接触的病例来看，80%的大肠ai患者，都有便血的情况。所以，便血是大肠ai早期最重要一个信号。可惜的是，许多人对此并不重视，或者是觉得便血不过是因为大便干燥所致，或者索性就把它当作痔疮来治，结果最后耽误了治疗。
肛肠疾病常见症状有：肛门和腹部疼痛，便血，便秘，肛门部有物脱出，肛门部流粘液或血水，肛门部肿块突起，肛门直肠异物感，腹泻，粘液血便，排便困难，大便外形改变，恶寒发热，腹满，恶心呕吐，腹部包块，贫血等。
如果出现上述症状的患者，应该及时去医院进行检查。
广西专家话肛肠
严重痔疮应手术治疗
轻度痔疮没有症状，可用保守疗法；而重度痔疮出现便血、脱出、肿痛等症状应考虑手术治疗，否则会引起贫血、嵌顿、坏死、感染等严重后果，威胁人们的身心健康，尚若延误治疗，将会引起恶变的可能，造成很大的危害。
痔疮的防治，除了注意饮食和生活习惯外，还可以多做提肛运动。
方法如下：思想集中，收腹，慢慢呼气，同时用意念有意识地向上收提肛门，当肺中的空气尽量呼出后，屏住呼吸并保持收提肛门2～3秒钟，然后全身放松，让空气自然进入肺中，静息2～3秒，再重复上述动作；同样尽量吸气时收提肛门，然后全身放松，让肺中的空气自然呼出。每日1～2次，每次30下或5分钟。
——广西医科大学第一附属医院肛肠科副主任唐卫中
“下水道”保养并不难
我们在如果日常生活当注意养成良好习惯，肛肠疾病还是可以预防的：
1、便后及时清洗肛周局部，防止局部感染；
2、避免腹泻与大便干燥，刺激肛隐窝发炎诱发肛周脓肿；
3、改变进食太快或边走边吃的不良习惯，克服不良情绪；
4、少吃辛辣刺激性食品，不食用不易消化的食物，特别是夏季，冷饮生食常常引起腹泻从而导致肛周脓肿；
5、积极锻炼，增强体质，提高机体抵抗能力。
——解放军第303医院消化内科副主任医师杜平
40岁以上中年人应将肠镜列入常规体检
由于医患双方都缺乏应有的警惕，现在大肠ai的误诊率相当高。以往“年过半百”才多发的大肠ai，现在越来越多地缠上了年轻人。据有关统计数据显示，我国年龄小于30岁的恶性肛肠疾病患者约占患者总数的12.1%，是发达国家的12倍。恶性肛肠疾病如恶性结肠疾病、恶性直肠疾病等已成为威胁健康的主要杀手。因此，40岁以上有慢性大肠炎症的患者，应将肠镜列入常规体检，每年做一次，以便及早发现大肠肿瘤。
根据临床经验，恶性肛肠疾病高危人群主要有七类：高蛋白、高脂饮食、吸烟和饮酒者；家族中有恶性肛肠疾病患者；本人得过大肠息肉；胆囊切除10年以上；重症溃疡性结肠炎多年不愈；接受过下腹部放射治疗和不明原因反复便血。另外，如果发现自己的大便习惯与大便性状有所改变，且持续一段时间，很可能是恶性肛肠疾病早期症状，必须及时就诊。
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——广西中西医结合学会肛肠专业委员会主任委员、南宁医博肛肠医院学科带头人、业务院长肖振球
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