在南宁医博肛肠医院的官方网站在线咨询系统中。经常会有患者在网上咨询这样的问题：怎么样治疗便秘？怎么样治疗便秘效果最好？如此我们总结出，便秘疾病已成为危害现代人健康的主要症状之一。为此南宁医博肛肠医院采用国际化高起点的医疗服务模式，引进大肠水疗清肠道系统，治疗便秘效果非常有效。

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大肠水疗，是一种"清理为先、调理为后、慢病快治"的彻底的结肠清洗方法，用配置的38度恒温无菌水来清洗。通过清除肠道宿便、毒素，培养有益菌的生长来改善肠内环境，恢复肠道正常蠕动功能，增强自身免疫功能。可以说，一次水疗等于十次灌肠！

水疗过程中所用器械均一次性使用，安全、无痛苦、无感染。南宁医博肛肠医院专家介绍在专门设置的洁净、封闭的舒适环境，在专业肛肠医师的监护下，由受过培训的专业人员操作。每次水疗配合体外结肠按摩仅需30-45分钟。

南宁医博肛肠医院专家介绍，大肠水疗不仅可有效治疗便秘、结肠炎，对色斑、痤疮、皮肤发黄、狐臭、口臭等也有一定治疗作用，兼有治病、美容保健的双重优势。可以说，大肠水疗不仅是一种治疗手段，更是现代生活的一种保健方式。

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便秘患者在日常生活中要忌下面三点：

1、忌饮食过精和偏食。习惯性便秘多与饮食过于精细和偏食有关。食物过于精细。进食植物性纤维多的蔬菜就必然少，肠管内食物残渣对肠壁的刺激必然弱，不足以激发排便反射而引起便秘。

2、忌滥用泻yao。便秘时用泻yao，似乎恰到好处而无可非议，然而事实上并非如此，泻yao的作用是刺激肠粘膜，使之润滑肠壁和产生排便的反射，不能长期滥用，否则会造成肠子对yao物产生依赖性，没有泻yao就排不出便，而且一旦不用泻yao，便秘更加严重。

3、忌排便不定时。习惯性便秘的人，要定时解大便，无论有便无便，无论工作多忙，都要固定一个时间上厕所大便，这个习惯一养成，便秘也就可望治愈了。