导读：拉屎拉不出主要是便秘所造成的，很多便秘患者治疗都喜欢yao物，但事物都具有两面性。是yao三分毒。过于依赖yao物虽然可以暂时并且快速的解决便秘这个问题，长此以往，身体也会疲惫并且抗议的。南宁医博医院专家提醒便秘久拖不治危害极多，若久拖不执容易产生其他肛肠疾病，所以及时治疗是关键。

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改善便秘症状的常见食物疗效

南宁医博医院专家指出，多吃蔬菜、粗粮、红薯等富含膳食纤维的食物，可使肠道生态菌群保持正常，大便通畅。松花粉、红薯、鲜笋、蜂蜜、火麻仁等食物也具有通便作用。相信这些滋润肠道的食物会给你的肠子做一次大清洗，可是，如果通过水果蔬菜等饮食方法还不能够缓解或调整好便秘，怎么办呢？南宁医博医院专家提醒大家，在这个时候，就要及时到医院进行检查和治疗！

肠SPA治疗便秘效果好

南宁医博医院的肠SPA对治疗便秘有很好的效果，这种方法主要采用"先清洗、后调理、慢病快治"的方法，并配置35-36度的恒温无菌水，给结肠来一次彻底的清洗。这不仅可以清除肠道的宿便、毒素，还培养了有益菌的生长，改善了肠道的环境，使肠道蠕动恢复正常，间接的增强了身体的免疫力。

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温馨提示：肠SPA不仅可以有效治疗便秘、腹泻、结肠炎等肛肠疾病，对痤疮色斑、各种皮肤病和肥胖也有一定治疗作用，是现代时尚生活不可缺少的自然保健方式。