长期大便不成形表现是肠炎的典型症状之一。慢性肠炎的症状还有：肠鸣,腹泻,脓血便,腹痛,便秘,泡沫便等等。如果长期大便不成形并且持续时间在一周以上，就预示着是一种器质性的病变，正在危害您的健康。那么，出现后怎么办呢？   

首先我们要找到原因，才能对症治疗是不是？

大便不成形的原因：

病因主要是脾虚。大便不成形属于功能性症状，多数不能检查出明显病因，中医：“脾脏虚弱”。当然，没有必要和肠ai画等号。

意见和建议：

1、戒烟戒酒；少吃酸、冷、生、硬、油腻及产气多的食物。

2、吃饭宜定时定量、少食多餐。每一顿都不宜吃得过饱，尤其是下午和晚上。

3、注意生活规律，保证充足睡眠。

4、多做室外运动，强健的体质才是健康的基础。

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