中医认为便秘是大便秘结不通，排便时间延长或大便艰涩不畅的一种病证。人们往往认为便秘是小事，吃几片泻yao就解决问题了，其实不然，长期便秘对人体的健康是一种威胁，可引发以下危害：

导致痔疮和肛裂

长期便秘，排便过于用力使肛管粘膜向外凸出，静脉回流不畅，久而久之形成痔疮;粪便划破肛管，形成溃疡与创口，就会形成肛裂。

便秘损害肝脏功能

大便长期积于肠道，有毒物质被重新吸收入肝脏，作为解毒器官的肝脏负担加重，长此以往，就会损害到肝脏功能。

妨碍和谐性生活

便秘使得排便过于用力，造成直肠肌肉疲劳，肛门肌肉过度收缩，使得盆腔底部充血，引起女性盆腔下坠、痛经、性欲减退、尿频尿急，将妨碍性生活的和谐。

扼杀美丽

长期便秘使肝脏的负担加重，体内毒素得不到及时的排出，这样会使机体内分泌系统功能失常，激素代谢失调，从而导致面部色素不正常沉着，出现黄褐斑、皮肤变黑等。

因此，患有便秘，尤其是长期便秘，应到医院及时治疗，并注意平时的饮食习惯，多喝水，以防治便秘。