拉肚子怎么治疗最好？南宁医博肛肠医院专家指出，不可否认，节食如果控制得当，是一个比较有效的减肥手段。但是营养学家认为每人每天至少不能摄入低于1200卡路里的热量。此外，在减肥时更应该注意夏季饮食，以免发生拉肚子。

拉肚子，也就是腹泻，是由于胃肠道的发生了一些变化，引起的原因很多，经常有患者会向医生咨询，拉肚子吃什么食物好呢？拉肚子在大部分人眼里虽算不上什么大病，但它对身体的损害却不可小视。常常把人折磨得难受，严重的话可引起脱水和身体电解质紊乱，拉肚子可以通过吃一些食物来调理。

●拉肚子注意事项

1、南宁医博肛肠医院专家指出，不管你拉肚子的原因是什么，拉肚子都会造成人体内大量的脱水，因此首先要补充水分，而且要喝温水，凉水会刺激肠胃。

2、南宁医博肛肠医院专家指出，拉肚子初期，最好吃一些流食，比如浓米汤、稀藕粉、杏仁霜、去油肉汤、淡茶、过滤后的果汁等；情况好转后再吃一些半流食，如挂面、面片、白米粥、蒸蛋羹等。但是，不要喝牛奶。

3、如果是拉肚子的时间比较长了，应当注意补充一些营养成分，最好做得软、烂一些；豆类：豆浆、豆腐；蔬菜类：含纤维低的蔬菜，如去皮胡萝卜、土豆、南瓜、冬瓜、茄子、丝瓜等。

●拉肚子的最佳治疗方法—大肠水疗

大肠水疗俗称“洗肠”，是一种能彻底清洗肠道，排出体内毒素，改善便秘，纠正腹泻，调节肠道菌群失调，预防肠ai，并有美容，美肤，减肥，调节内分泌失调等作用的新型保健方法，被誉为21世纪最热门的物理性内调保健自然疗法。

●大肠水疗引领时尚潮流

大肠水疗是美国人在20年前利用高科技发明的肠道清洁疗法。西班牙人5年前依托电子高技术，改进了肠道水疗设备，更进一步提高了其舒适性，使肠道水序从一种健身治病的技术，发展成为当代人排毒、养颜，健身、减肥的一种不可多得的高品质生活享受。

南宁医博肛肠医院专家指出，过去的大肠水疗是一项只有少数富人和权贵才能享受的健身手段，如今随着技术的进步，越来越多的欧美生产商开发出高洁净、高功效、高享受的肠道水疗设备，使肠道水疗进入家庭和普通医院诊所，进而成为最新潮流。专家预约电话：0771-3356666

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