大便出血是许多肛肠常见的一种症状，而且大便出血长时间出血很容易导致缺铁性贫血等危害。那么大便出血饮食方面要吃些什么或者该忌食什么？南宁医博肛肠医院专家建议，大家平时不妨多吃一些具有清肠热、滋润营养粘膜、通便止血作用的食品，如生梨汁、苦瓜、黄瓜、菠菜、苹果、无花果等。大便带血是某种肛肠疾病导致，例如痔疮、肛裂、等肛肠疾病都会导致便血的发生。而良好的饮食习惯可以很好的控制便血情况的发生。

大便出血具体该吃什么？ 【视频讲解】正确认识痔疮便血

1、蔬菜类含纤维的有青菜、菠菜、油菜、马铃薯、萝卜、西红柿、黄瓜等。

2、水果类有苹果、梨、杏、山楂、杨梅、柑、香蕉等。

3、粮食类含纤维的有大米、小麦、玉米、等。

4、豆类含纤维的有大豆、赤豆、绿豆、蚕豆、青豆等。

大便出血注意事项

1、在饮食方面，忌食辛辣上食物和过于精细的食品，多喝水。

2、要养成良好的排便习惯，大便以成型软便为佳。

3、减少增加腹压的姿态，如下蹲、屏气，忌久坐、久立、久行和劳累过度。

4、要心情开朗，勿郁怒动火。心境不宽，烦躁忧郁会使肠粘膜收缩，血行不畅，容易导致便血的发生。

在临床医学研究发现，长期大便出血会使中老年人直接或间接诱发或加重冠心病、高血压、糖尿病、大量贫血症等，更有甚者，大便出血还会直接导致ai症发生，尤其是直肠ai。南宁医博肛肠医院专家提醒：在出现大便出血便频的症状时，尤其是便暗红色血时，应及时到医院就诊。 >>>>点击问医生免费

【大便出血科学疗法】GT360°电子肛门镜，打破传统肛肠镜检查的弊端，医患在检查过程中可同时观察到病灶部位，并可将病灶锁定后打印成像，亦可放大观察，可对肛肠内部深层病灶部位进行图像采集，实时诊断，让医患双方清晰、准确、直观地了解病情，避免误诊、漏诊。同时为治疗前后进行比较提供可靠依据，帮助患者了解病情选择治疗方案，避免因传统人为检查带来不足而造成病情延误。对便血原因不明的判断很有效果。

【技术优势】

安全度高：由于镜身柔软，不会对肠道造成损伤；

确诊率高：确诊率达99.9%以上，可有效避免误诊、漏诊；

视野开阔：小则细察毛细血管之微，大则环视整个肠管概况，伸缩自如；

没有痛苦：镜身柔软、轻巧，不会刺激肠道产生痛苦，少数患者或有腹胀感；

高清晰度：一切病变组织在高分辨率镜头下无所遁形，细微的毛细血管看得清清楚楚；

检查彻底：可检查自乙状结肠、降结肠至升结肠一百多厘米的肠道，检查全面、彻底；

治疗作用：除诊断还有治疗作用，免开刀之苦，肠镜下可进行息肉等肛肠病的摘除等手术。

南宁医博肛肠医院专家提醒：如果得了肛肠疾病，要及时去肛肠专科医院治疗。得了肛肠疾病千万别以为是小病而不重视，或由于考虑发病部位特殊而羞于就医，请记住：肛肠疾病越早治疗越容易治愈，一定要及时的进行治疗，避免病情的进一步发展。