每天利用帮宝宝洗澡时温水坐浴五分钟，同时用手指对宝宝的肛门做圆周式按摩，可促进肛门的血液循环，加速肛裂伤口的复原。

温水坐浴及肛门按摩后，将肛门擦干净，并抹上些茶油等。

如果宝宝在解便时有痛苦很用力的表情，可以用涂抹凡士林的肛温计，刺激宝宝的肛门(插入大约2至3公分)帮助其排便。

给予果泥(例如熟香蕉泥)或菜泥(例如煮熟后捣烂的花椰菜)。

细心护理防宝宝肛裂

如果尝试上述方法仍然无法改善，应找小儿科医师检查，给予适当的软便yao物，以避免硬便持续刮伤肛裂伤口，造成宝宝疼痛。

5岁的阳阳被妈妈带到医院肛肠科就诊时，又哭又闹。妈妈向医生说，阳阳从小挑食，不吃蔬菜，经常大便干结。这两个月大便时肛门疼痛，带少量鲜血。近一周来蹲厕时老是哭闹喊痛，解不出大便。肛肠科医生检查后说，阳阳患的是早期肛裂。

大夫说，小儿肛裂一般是由长期便秘引起的，其症状以疼痛、便血为主，给患儿排便带来极大痛苦。长期肛裂会造成小儿因恐惧排便而不敢进食，导致营养不良，影响其生长发育。如发展为陈旧性肛裂，还需手术治疗。所以，对于小儿肛裂，一旦发现，应及早治疗。

大夫向阳阳的妈妈介绍了两种早期肛裂的自我疗法，让结合起来使用，具体方法如下:

外敷蛋黄油将鸡蛋煮熟，去壳和蛋清。将蛋黄放入锅内，中火持续翻炒。蛋黄炭化变黑。即可出现黑褐色浓稠蛋黄油。去渣留油，每日便后清洁肛门，用棉签将蛋黄油涂于肛门裂口处。

内饮槐菊饮槐米，菊花，清水洗去浮尘，加开水冲泡。饮用时加槐花蜜适量，当茶频饮。

采用这两种方法自疗的第二天，阳阳大便已顺利排出，疼痛减轻。第七天，妈妈带阳阳到门诊复诊，诉说每天排软便一次，排便时已不再喊疼。经检查阳阳肛裂面已愈合，便嘱咐让其多吃蔬菜、水果，常喝槐菊饮，以防大便干结。

医生介绍说，蛋黄油具有生肌润燥作用，可促进伤面愈合，民间常用来治疗烧伤和久治不愈的慢性溃疡。槐菊饮中槐花清热通便，凉血止血;菊花能疏风泻火。二yao以槐花蜜为引，不仅增强了其泻火润肠通便功效，还因其味甘甜宜于被患儿接受。这种自我疗法方法简单，没有痛苦，用于成年人早期肛裂的治疗效果也很好。