便秘是一种很常见的临床症状，便秘是指便次太少，或排便不畅、费力困难、粪便干结、且最少正常时每日便次1-2次，或2-3日排便一次，但粪便的量和便次，常受食物种类，以及环境的影响。许多患者的排便小于3次/周，严重者长达2-4周才排便1次，有的每日排便可多次，但排便困难，排便时间每次可长达20分钟以上，粪便硬如羊粪且数量极少。若长期对便秘置之不理，会对身体和生活带来上海和不便。南宁医博中医中医专家提醒，要重视便秘的危害，及时治疗。