导读:关系“暧昧”的辣椒与痔疮
辣椒是大多数人的最爱,辣翅,香辣虾,水煮鱼等一些辣味食品非常盛行。但专家提醒,尽管辣椒味道独特,营养丰富,但是辣椒不易多吃,小心得痔疮。少吃辛辣食品也是预防痔疮需要做的。
预防痔疮,水煮鱼香辣虾最好少吃。
而过辣的水煮鱼、香辣虾吃起来虽然痛快,但吃太多辣椒对人们的身体健康不利。有不少人吃过水煮鱼及麻辣火锅后也觉得胃里很不舒服。过多的辣椒素会剧烈刺激胃肠黏膜,使其高度充血、蠕动加快,引起胃疼、腹泻等症状,诱发胃肠疾病,导致痔疮出血。因此预防痔疮,水煮鱼香辣虾最好少吃。
吃辣要讲究,适量进食辣椒也是可以的。辣椒可以促进人体排汗,增添凉爽舒适感。另外,通过吃辣,还可帮助消化,增加食欲,增加体内散热,从而有助于防止在高温、高湿的时候,人们常有的消化液分泌减少、胃肠蠕动减弱现象。食用后还能改善心脏功能,促进血液循环。此外,常食辣椒可降低血脂,减少血栓形成,对心血管系统疾病有一定预防作用。同时,辣椒含有丰富的抗坏血酸和胡萝卜素,具有抗zl肿瘤作用。它还含有钴,是合成维生素B12的必需原料,有促进造血的作用;还能降低血压,活跃新陈代谢,抑制恶性肿瘤细胞的生长。
但是吃多了,辣椒会带来一系列其他疾病,痔疮就是其中之一,因此,预防痔疮要少吃辣。另外,广西肛肠专科医院的专家提醒到,有口腔溃疡、胃溃疡、便秘、高血压、痔疮等内热较大的人是更不适合吃辣。服用维生素K及止血药时不宜食用;不宜与胡萝卜、动物肝脏同时食用;泌尿系统结石患者和风热病患者都不宜食用。
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