从事文秘工作的李小姐最近有点烦，近日便后肛门有点疼，还有出血。上网一查，感觉可能是痔。可是怎么二十多岁就得痔疮呢？发病在这么一个尴尬的位置，李小姐很难为情，不好意思去医院，可是出血越来越多，她硬着头皮到肛肠医院一看，还真是内痔。

据专家介绍，痔疮很常见，发病最基础的原因是人体结构本身。

如何知道自己有痔

大便出血是最常见的症状，有时还可能感觉有东西脱出肛门外，或肛门疼痛、分泌物增加，都可能是得了痔疮。

痔疮分为内痔与外痔。外痔少见，以疼痛瘙痒为主；而内痔则以出血及便后痔核脱出常见。

痔疮不可不查不治

尽管不危及生命，但痔疮带来的一些不适症状如肛门疼痛、坐立不安等会直接影响人的情绪。特别是内痔出血，量多或时间长会造成贫血、营养不良或者因感染形成肛周脓肿、肛瘘等疾病。

便血除了是痔疮的症状，还可能是直肠ai、溃疡性结肠炎的症状，所以，发现大便有出血应去医院做个全面检查，防患于未然。

防痔要增加运动

常做提肛运动；缩短如厕时间；定时排便；注意日常肛门清洁；调节饮食。另外有调查显示，约九成的职业女性都偏爱坐软坐椅或沙发。过软的坐椅会使身体陷在椅子里面，血液循环会受到阻碍，诱发或加重痔疮。所以大家尽量坐硬椅子，臀部的两个坐骨结节能起到支撑作用，就不会妨碍血液循环；工作1个小时起身活动10分钟，增加运动是预防痔疮发生的最好方法。