要想不得病，预防是关键，痔疮的发病率越来越高，预防是非常重要的。下面南宁医博医院的专家给我们带来的预防建议。

1.保持大便通畅。养成每天及时大便的习惯。早晨起床可喝一杯凉开水，能促进排便。

2.注意肛门清洁。保持肛门清洁，常用温水清洗，勤换内裤。节制性生活，注意性生活的清洁卫生。

3.治疗原发疾病。应及时治疗肛周疾患及全身性疾患，可减少痔的发生。

4.注意饮食卫生。在饮食方面，要注意荤素搭配，粗、细粮调剂合适。饮食宜清淡、润肠通便，宜食含纤维素多的新鲜蔬菜和水果。

5.坚持体育锻炼。从事久坐、久立工作的人，工作1-2小时后，应适当走动10-15分钟。

痔疮的治疗

作为现代化的专科医院，南宁医博医院引进多款国内外先进的微创手术治疗痔疮，可以最大限度的保存肛垫组织，而且为不同症状的患者进行针对性个性化治疗，能在最短的时间内得到最好的治疗效果。

例如，对于治疗内痔和环状混合痔所采用的医博PPH手术，用一种称为“吻合器”的特殊器械，将齿状线上方无痛区的直肠黏膜脱垂带做环形切除，手术后患者几乎没有疼痛的感觉;又由于手术既切除了直肠黏膜脱垂带，又阻断了直肠末端动静脉的终末吻合支，消除了痔疮发生的根源，所以效果比较理想。