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痔疮成为白领健康的大敌
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痔疮,在医学上称为“痔病”,是一种十分常见的疾病。民间有“十人九痔”的说法。痔的近代概念为肛管上部的正常肛垫。肛垫的病理性肥大,即谓痔病,俗称“痔疮”。痔疮以肛门锯齿线为界,分为内痔与外痔。外痔的症状以疼痛瘙痒为主,而内痔则以流血及便后痔疮脱出为主。内痔依严重度再分为四期:仅有便血情形的为第I期;无论有无出血,便后有脱垂情形,但能自行回纳者为第Ⅱ期;脱垂严重,必须用手推回肛门的为第Ⅲ期;最严重的第IV期为痔疮平时也脱垂于肛门外,无法回纳肛门内。

诱发痔疮的原因很多,但经临床证明,最为突出的就是每次排便时间较长。超过5分钟的蹲厕时间,就容易导致痔疮的形成,轻重也由时间长短决定。所以,蹲厕时间较长的人,大部分是大便干燥者,应尽早调节饮食或进行yao物治疗,养成按时排便的习惯。

蹲厕时间过长,可直接导致直肠静脉曲张,淤血就会形成静脉团(医学称为痔疮)。有的人蹲厕排便时爱看报纸,不卫生不说,若看到情节精彩之处,便排空了也不起来,长此以往自然会使直肠静脉长时间受到挤压,诱发痔疮。

最新的调查表明,痔疮患者以长时间坐着工作而少活动者居多,如办公室文员、会计、电脑操作员、编辑、麻将爱好者、的士司机等。其中,约占九成的患较为偏爱坐软垫坐椅和沙发指出,长时间保持坐姿导致腹部血流速度减慢,会妨碍血液循环,下回流,血液循环受阻,直肠静脉丛易发生曲张,血液淤积,形成一个静脉团,这就是痔疮。当人们长时间坐在松软的沙发里时,身体陷在沙发里面,血液循环会受到阻碍,从而诱发或加重痔疮病情,过软的坐椅也有这样的效果。

为预防痔疮,应该多坐硬板凳。这是因为当入坐在硬板凳上时,由于臀部有两个坐骨节支撑,就不会妨碍血液循环。经常用力搬运重物的人、妊娠晚期和分娩后的妇女也属于痔疮易发人群。特别是妊娠中的妇女,随着胎儿的增大而对盆腔、腹腔造成压迫,会导致腹压增大,引发痔疮,因此需要格外小心。硬椅子更适合痔疮患者。

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