俗话说十人九痔，因此很多的人都患有痔疮，同时痔疮也给人们的生活和工作带来了极大的不便和麻烦，尤其是作为女性朋友，由于发病部位的原因导致了很多的女性朋友都不好意思去就医，下面就让我们来教你5招帮你搞定痔疮吧！

防治痔疮试试以下5招：

1、加强全身和局部的功能锻炼，提高抗病能力。

2、纠正不良排便习惯，及时预防和治疗便秘、腹泻。

3、避免过度疲劳，应劳逸结合；避免负重久行，长途奔波；避免久坐、久行、久站、久蹲，若因职业需要也应不断变换姿势。

4、腹泻、便后、天热出汗过多时，以及久行后，都应清洗肛门。

5、保持情绪平和、稳定，避免过激情绪。

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