经过现在医学的认为，治疗痔疮另一方法就是常提肛，常提肛的好处在与可以使肛门周围的肌肉以及软组织得到有效的运动，来改善局部的血液循环，来增强肛门括约肌的功能和肛门、直肠部位的抗病能力。用提肛方法治疗痔疮可以得到较好的效果。

另外，专家还介绍说，在治疗痔疮的提肛方法中除了卧式提肛法外，还有站式、坐式、踮脚式、坐立式、夹腿式和屈脚式数种，尽管姿势有所不同，但是在治疗痔疮的效果上都是一样的。那么，具体治疗痔疮的提肛方法是怎么样的呢？

首先，要全身放松，将臂部和大腿加紧，做深呼吸，吸气提收肛门，呼气时放松，一提一松为一次，可做10～30次，每日做2～3次。

最后，痔疮专家还介绍说，治疗痔疮的提肛方法也有禁忌者，有哪些人是不适合做提肛运动的呢？南宁医博肛肠医院的专家介绍说，肛门局部感染、痔核急性发炎、肛周脓肿等患者不宜。

虽然，提肛方法可以治疗痔疮，但是提肛方法只是适合较轻患者，如果痔疮患者的病情较重，用此方法不但没有效果，还会耽误痔疮的治疗。