哺乳期长痔疮怎么办好？哺乳期长痔疮的女性应该到医院治疗，治疗的同时，还应该调节饮食，养成良好的排便习惯，对缓解痔疮的症状是有好处的。南宁医博肛肠医院专家指出，产妇痔疮是很正常的，如果不是很严重，可使用家庭治疗措施。那么，哺乳期长痔疮怎么办？

1、多摄取水分及纤维：便秘是造成女性痔疮的最大诱因，为防治便秘须多喝水及多吃富含纤维的食物。

2、润滑肛门：一旦你增加纤维及水分的摄取量后，你的粪便将变得较软也较利排出。你还可在肛门内涂些凡士林，进一步促进排便顺利和减少疼痛用棉花棒或手指沾些凡士林涂在肛门内半寸处。

3、勿蹲马桶太久：每次坐在马桶上的时间最好不要超过5分钟，尤其不要一边厕所一边看书这是极不卫生的习惯。

4、清洗干净：当你排便完毕你的责任尚未结束，应轻轻地将肛门清洗干净。这点相当重要。有些卫生纸很粗糙，有些则含刺激性的化学成分，应选用无色无味的卫生纸。最好在家里安装一个洁身器每次便后进行冲洗。

5、勿长时间端坐不动：不要连续几个小时坐在椅子上不动，即使必须如此也应每小时至少起身活动5分钟。

6、勿提重物：提重物或费力的运动就好像排便时用力过猛一样，如果你容易发生痔疮应避免过度地出力。

7、勿抓挠患部：痔疮患部可能会发痒，但勿用抓痒来缓解不适。那样会损害直肠脆弱的静脉管壁使情况更糟糕。

8、坐温水浴：将你的臀部泡在温水中，也许是一种治疗的最佳方式。温水促进患部的血液循环，有助于收缩此处肿大的静脉并且能止痛。

9、使用yao物。

10、控制体重：体重过重的人较易出现痔疮，因为他们的下肢承受较大的压力。也因此他们也较容易发生静脉曲张。

11、用手推入：有时候痔疮指的是肛门内膜向外突出而非静脉肿大，假使你出现这种外突性痔疮，不妨试着将它推回。肛门内垂在外面的痔疮容易演变成血块。

12、坐在圈形的蛰枕上：这种中空式的坐垫颇适合需经常久坐的人，尤其是当你的痔疮发作时。

清楚了哺乳期长痔疮怎么办的问题后，专家提醒患者，最好尽快到医院治疗，以免病情加重。