顽固性便秘如何预防治疗?说起来顽固性便秘，很多正在经历的患者肯定痛苦不堪，南宁医博肛肠医院专家表示，顽固性便秘是指长期的、慢性功能性便秘，多起因于紧张，压力大，肠胃蠕动失调，或者有便意忍便，形成恶性循环导致的，很多人都在受着顽固性便秘的困扰，得了顽固性便秘怎么办呢?

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顽固性便秘分为体虚型和体实型便秘两种，体虚型也可以分为虚秘、冷秘两种，如果身体气血不足、临厕时因为气力不足、虚汗气短则为虚秘;如果是四肢常常冰冷、喜热怕冷，则为冷秘。体实型便秘又可以分为热秘和气秘，热秘则是面赤口臭，气秘为胃腹满胀，都属于阳气太重而导致的便秘。

一、如何治疗顽固性便秘

治疗顽固性便秘，我院使用大肠水疗法，用38度恒温无菌水清洗肠道，通过清除肠道宿便、毒素，培养有益菌的生长来改善肠内环境，恢复肠道正肠蠕动功能，增强自身免疫功能。

水疗过程中所用器械均一次性使用，安全、无痛苦、无感染。在专门设置的洁净、封闭的舒适环境，由受过培训的专业人员操作。

大肠水疗不仅可有效治疗便秘、结肠炎，对色斑、痤疮、皮肤发黄、狐臭、口臭等也有一定治疗作用，兼有治病、美容保健的双重优势。据了解，宋美龄就曾偏爱用这种方法保健。

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二、如何预防顽固性便秘

1、多吃蔬菜，水果，玉米，大豆等食物，增加膳食纤维摄取量，养成定时排便习惯，加强锻炼。

2、便秘严重者，可适量服用缓泻剂如蜂蜜，大黄或使用开塞露，甘油灌肠等。要养成大便的卫生习惯

3、鼓励适量喝水或饮用蜂蜜水，大枣，芝麻和胡桃等，这也有润肺通便的作用。

4、适当锻炼，根据年龄和健康状况做一些力所能及的活动，如散步，体操，打太极拳等。

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☆　温馨小贴士：全国品牌连锁医院，南宁医博肛肠医院一直致力于肛肠微创诊疗技术的研究与应用，并斥巨资引进了美国hcpt超微创肛肠吻合系统、美国COOK痔疮枪、FPH肛肠整形修复固定术等多项微创技术设备，同时拥有包括“无刀除痔”在内的多套自主知识产权的微创无痛系列技术体系，在治疗各种肛肠疾病方面与国外发达国家接轨，在广西地区率先开启了“无刀技术”治疗肛肠疾病的新时代！