的确，在日常生活中常常也会遇到有长期便秘的孩子，他们经常三、四天大便一次，每次大便时孩子哭闭，不仅给孩子造成一定的痛苦，同时家长也十分不安。

为了解除孩子们便秘的痛苦，有的家长给孩子们吃蜂蜜、香油、润肠剂或长期给孩子服用清热济，当收不到理想效果时，只好用开塞露刺激肠道帮助排便了．

造成孩子长期便秘往往有多种原因，有的是由于食物成份不适宜，如高糖浓缩，高蛋白食物可使孩子食欲低下，消化后残渣也少，从而缺乏大便，或由于喂养不当，没有随着年龄增长及时增添辅食，孩子长期喂不饱，造成消化功能紊乱。长期厌食可位孩子营养不良。腔肌、肠肌都变弱，肠道缺乏推动力量，是造成孩子习惯性便秘的重要原因。

由此看来合理的喂养和改善饮食习惯是治疗孩子便秘的根本方法，二至三个月的婴儿可以给各种菜水，六至八个月可以加莱泥、碎荣。幼儿要杂食，每天各种食物都要吃，可以吃些粗粮和红薯预防便秘。合理喂养孩子使其营养充足，体重增加，腹肌、肠肌加厚排便自然就会有力量。另外排便是反射性运动，小儿经过大人的训练可以养成按时排便的习惯。三个月以上的婴儿应该在早晨坐盆或被训练按时排便。

祖国医学认为习惯性便秘是由于气血不足，津亏肠燥所致，宜补气促脾，润肠通便。如果一味缺口服清热剂，寒凉剂，更会损伤脾胃，耗伤津液。这样治疗孩子便秘的方法是十分不妥的。

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