肛裂带来的病痛和困扰是肛裂患者亲有体会的，怎样才能远离肛裂呢?我们要从防治肛裂开始。

（一）肛裂的主要病因是大便干燥，临厕努挣，肛门被坚硬的粪便撕裂，久之则形成慢性溃疡。因此，应保持大便通畅，干硬粪块形成后，不要努挣排出，可选用温盐水灌肠，或石蜡油灌肠，或用开塞露注入肛内，滑润排便。

（二） 及时治疗肛隐窝炎，防止感染后形成溃疡及皮下瘘。

（三） 妇女月经期应注意卫生，不要参加重体力劳动。妊娠期应多吃水果、蔬菜，防止便秘(点击查看什么是便秘)。生育时要注意保护会阴，不要撕裂会阴及肛门。()

（四） 在肛门检查如肛门指诊、用肛门镜或其它器械时切忌粗暴用力，以防损伤肛管引起肛裂。

（五） 及时治疗克隆氏病、溃疡性大肠炎等肠道疾病，防止并发肛裂。

专家提醒：预防归预防，患了肛裂的应该及时去治疗以免引发其他疾病。

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